ぐっぽでは

　　●姿勢矯正のエクササイズ指導を

　　　行っています

　　　健康教室・講演依頼等

　　　お気軽にお問合せ下さい。

　　お問い合わせ

肩こり　腰痛　関節痛　頭痛　

下痢　便秘　等のお腹の不調

頭・体がいつももやもや

これらの原因の一つとして

考えられるのが体の『ゆがみ』

姿勢と動きを見直すことで

本来の『ゆがみ』がない体にちかづく

そのヒントをお伝えします

少しでも皆様のお役に立てましたら

幸いです

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　👉ぐっぽエクササイズで

　　姿勢が変わります

ー特徴ー 　

　・毎日、自分で簡単に出来る 、

　　どこでもできる、日々の健康維持に最適

　・腰痛、肩こり、首痛、猫背、

　　ストレートネック、等を楽にスッキリ

   ・体の筋バランスが整ってくる

―良い姿勢で得られるメリットー　

　・呼吸が深くなる→血液、リンパ、

　　の流れがよくなる

　・代謝UP・回復力UP・免疫力UP

　・痩せやすくなる

　・人生の質向上→集中力UP

　・ポジティブ思考・頭の回転がよくなる

　・転倒防止（高齢者）　など。。

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